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Körperakzeptanz: Positive Selbstgespräche nutzen

Mo., 09. Dez.

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Injoy Fitnessstudio

Don’t forget to shape your mynd – Die Vortrags-Serie, die dir zeigt, wie du deine mentale und körperliche Gesundheit in Einklang bringst! 💪🧠

Körperakzeptanz:  Positive Selbstgespräche nutzen
Körperakzeptanz:  Positive Selbstgespräche nutzen

Zeit & Ort

09. Dez. 2024, 18:00 – 19:30

Injoy Fitnessstudio, Schnirchgasse 12, 1030 Wien, Österreich

Über die Veranstaltung

Don’t forget to shape your mynd – Die Vortrags-Serie, die dir zeigt, wie du deine mentale und körperliche Gesundheit in Einklang bringst! 💪🧠

In dieser interaktiven Reihe bekommst du Werkzeuge und Strategien an die Hand, um dein geistiges Wohlbefinden zu stärken – mit einem Mix aus Praxis und Theorie, der dich nicht nur zum Nachdenken bringt, sondern auch direkt in die Umsetzung führt.

Es geht nicht um langweilige Vorträge, sondern um ein Erlebnis, bei dem du aktiv mitmachst! Du lernst, wie du durch Selbstreflexion und kleine Veränderungen echte Fortschritte machst. Mit wissenschaftlichen Insights und praktischen Übungen schaffen wir eine Atmosphäre, die sowohl deinen Kopf als auch dein Herz anspricht. 💡❤️

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Hinweis:  Die Inhalte und Produkte von Mynd Shape entsprechen keiner Ernährungsberatung oder Behandlung von psychischen Krankheiten. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Inhalte und Produkte nicht als medizinischer Rat zu verstehen sind. Bei konkreten gesundheitlichen Fragen oder Bedenken sollte immer ein medizinischer Fachmann oder eine medizinische Fachfrau konsultiert werden.

2024 Mynd Shape von Lisa & Sebastian Vavra

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